Hút xì gà có hại cho sức khỏe không ? Kinh nghiệm hút xì gà chuẩn

Xì gà là một loại thuốc lá được sấy khô và bó, quấn chặt thành từng điếu theo dạng điếu thuốc cuộn nguyên bó. Xì gà có kích thước to hơn thuốc lá.

Từ “xì gà” có nguồn gốc từ tiếng Maya “sikar” (nghĩa là “hút lá thuốc lá cuộn” – từ “si’c”, nghĩa là “thuốc lá”). Từ tiếng Tây Ban Nha “cigarro” chắp cánh sự liên kết giữa ngôn ngữ Maya và việc sử dụng hiện đại. Từ tiếng Anh được sử dụng phổ biến từ năm 1730.

Ngày nay xì gà trở nên phổ biến và được sản xuất hàng loạt ai cũng có thể thưởng thức, điều đáng lo ngại là xì gà ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào. Hãy cùng tìm hiểu hút xì gà có hại cho sức khỏe không ? kinh nghiệm hút xì gà chuẩn qua bài viết dưới đây nhé.

Hút xì gà có hại cho sức khỏe không ?

Không chỉ xì gà mà bất cứ loại thuốc lá nào cũng gây hại cho sức khỏe của bạn. Không chỉ gây hại cho bản thân mà khói thuốc còn gây hại cho môi trường và ảnh hưởng đến sức khỏe của những người xung quanh. 

Hút xì gà gây hại cho sức khỏe của người hút ngoài ra còn tăng nguy cơ bị các bệnh liên quan đến phổi, vòm họng, ung thư và cả bệnh tim mạch

Nếu hút quá 3 điếu xì gà một ngày nguy cơ mắc bệnh phổi mãn tính ngang với thuốc lá

Thuốc lá có tác hại nghiêm trọng đến sức khỏe. Khói thuốc chứa hơn 4.000 hóa chất trong đó có 43 chất đã được biết đến gây ung thư bao gồm benzen, xyanua, rượu methylic và axetylen (loại nhiên liệu dùng để đốt đuốc). Khói thuốc cũng chứa nitơ oxit và cacbon monoxit cả hai chất đều độc hại. Thành phần hoạt hóa chính trong khói thuốc là nicotin, một chất thuốc gây nghiện cao độ.

Hút xì gà đúng cách nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi sẽ giảm so với thuốc lá. Tuy nhiên, do lượng chất gây nghiện nicotine trong xì gà là rất nhiều nên ngay cả khi không hút vào phổi, nicotine vẫn còn lại trên miệng, lưỡi và vòm họng. Do đó, nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến miệng và vòm họng lại cao hơn so với thuốc lá.

Mặc dù tác hại của xì gà và khói thuốc mang lại là không thể bàn cãi nhưng tại sao xì gà lại có sức hấp dẫn đặc biệt như vậy ?

Có thể nói đó là một quá trình tận hưởng, nghiền ngẩm những giá trị văn hóa, truyền thống và lịch sử. Hút xì gà là một môn nghệ thuật đem lại cho người hút cảm giác bình yên, hứng khởi cuối cùng tạo một cảm giác trầm lắng tĩnh lặng nhất định.  

Nếu đã là thói quen và việc từ bỏ hút xì là là không thể thì bạn hãy cố gắng hạn chế tác động của nó tới sức khỏe bằng cách tìm hiểu kinh nghiệm hút xì gà chuẩn.

Trong quá trình sản xuất và tạo ra điếu xì gà hoàn hảo trãi qua quá trình lên men, ủ lá xì gà để loại bỏ chất độc hại và tạo ra hương vị thơm ngon của xì gà. Nhưng thưc thế đây vẫn là một loại thuốc lá chứa chất độc hại dù không phải quá nhiều.

Hút xì gà đúng cách sẽ không gây ảnh hưởng đến máu do khói thuốc và nicotin không đi vào phổi. Nhưng hãy cẩn thận vì hương vị của xì gà có thể gây nghiện.

Kinh nghiệm hút xì gà chuẩn

Làm thế nào để hút xì gà đúng cách và giảm tác động đến sức khỏe đó là sử dụng xì gà một cách đúng chuẩn 

Trước khi hút 

Kiểm tra độ ẩm của điếu thuốc có được bảo quản tốt hay không, điếu thuốc có độ đàn hồi phù hợp không quá mềm cũng không quá cứng. Nếu lá không bị rách và điếu thuốc có độ đàn hồi tốt thì điếu thuốc được ủ tốt và có thể hút.

Sử dụng dụng cụ chuyên dụng để cắt xì gà, cần cắt dứt khoát để không ảnh hưởng đến cấu trúc điếu xì gà đảm bảo được có thể thưởng thức một cách tốt nhất.

Kiểm tra xem xì gà có bị nghẹt hay không bằng cách hít nhẹ vào điếu xì gà nếu không thấy hơi vào thì có thể do điếu được quấn quá chặt và không thông. Cần tìm hiểu ngay cách xử lí ngay để có thể thưởng thức một cách tốt nhất.

Nên sử dụng bật lửa chuyên dụng để châm xì gà không nên sử dụng giấy để châm xì gà vì sẽ ảnh hưởng đến hương vị của điếu xì gà, thành phần hóa chất có trong giấy làm điếu xì gà của bạn không giữ được hương vị thơm ngon vốn có ban đầu nữa.

Châm lửa ở khoảng cách gần và đủ mạnh bằng bật lửa chuyên dụng giữ ngọn lửa cho điếu xì gà cháy từ từ. Điếu xì gà phải châm đủ nhiệt để đảm bảo vị được giữ điều trong suốt quá trình hút.

Trong khi hút 

Bạn nên uống nước lọc trước khi thưởng thức một điếu xì gà vì như vậy sẽ cảm nhận được đầy đủ hương vị của điếu thuốc mang lại. Không chọn những đồ uống mạnh hơn xì gà vì sẽ ảnh thưởng trực tiếp đến hương vị của điếu xì gà, đồ uống sẽ ảnh hưởng đến hương vị và độ đậm nhạt.

Có thể giữ khói ở miệng trong vài giây trước khi nhã ra ở miệng hoặc mũi, không nên nuốt khói trực tiếp vào phổi.

Không hút liên tục để tránh điếu xì gà bị nóng và gây vị đắng, hút chậm và kiểm soát nhiệt độ giúp hương vị xì gà ổn định.

Tàn xì gà giúp giữ nhiệt độ ngọn lửa, khi tàn quá dài bạn có thể dùng tay gõ nhẹ để tàn rơi ra dùng gạt tàn chuyên dụng để đựng tàn thuốc.

Sau khi hút 

Xì gà sẽ tự tắt khi bạn không hút nên đừng dập điếu thuốc liền khi vừa hút xong. Hãy để điếu thuốc dần tàn trê gạt tàn. 

Không nên hút liên tục và mãnh liệt vì vị giác của bạn sẽ mất cảm nhận với những loại xì gà trung bình và nhẹ thay vào đó hãy hút chậm rãi tâm trạng thư giãn để cảm nhận hương vị tuyệt vời của điếu xì gà mang lại.

Qua bài viết trên Hút xì gà đã chia sẻ cho bạn về nguy cơ gây hại của xì gà đối với sức khỏe và kinh nghiệm hút xì gà chuẩn. Như vậy để nói xì gà có ảnh hưởng đến sức khỏe hay không là do người hút nếu với số lượng 1 2 điếu mỗi ngày thì ảnh hưởng không đáng kể. Tuy vậy để tránh các vấn đề về sức khỏe về sau bạn nên sử dụng hạn chế với số lượng xì gà bạn hút mỗi ngày.

Xem thêm: 

  Địa chỉ mua xì gà Cohiba ở Hà Nội:

• 24 Hai Bà Trưng, Quận Hoàn Kiếm, Hà Nội

  Địa chỉ mua xì gà Cohiba ở Tp.HCM:

• 10 Mai Chí Thọ, Quận 2, Tp.Hcm

  Miễn phí ship, giao hàng nhanh 15 phút 

  Phục vụ 24/24

 Hotline: 0906 299 399